メタボ解消にはクロスウォーカー

クロスウォーカーを手に入れよう！

クロスウォーカーをはいて、散歩するにもいい季節になってきました。 今年は、トレッキングにも挑戦しようと思っています。 もちろんクロスウォーカーをはいてね。 ◆ は い て 歩 け ば、 お 腹 ひ き し ま る ◆ ▼ クロスウォーカー（ジャスト ...

ワコール製 「ＤＡＭＳ クロスウォーカー」（ﾛｰﾗｲｽﾞ丈）. サイズ：M･L 税込￥4935.-. こちらは、普段、これといった運動をしてなぃ人におススメ！ 歩くだけで体脂肪が燃焼するんだとか？！ ワコール独自の太ももクロス構造が、歩くたびに筋肉ンに適当な ...

４月から始まった メタボ健診（特定保健診査・特定保健指導） 。これを機に、メタボからの脱却を目指して ウオーキング を始めようという人も多いだろう。 ... 【おなかが引き締まるインナウエア「クロスウォーカー」】 日常生活の中で歩く時間を ...


日時の歩きをエクササイズに変える、「クロスウォーカー」登場！
クロスウォーカーをはくと歩き方が変わる！
ジャストウエスト丈（おへその下部分まで）
ワコール独自の太ももクロス構造が、歩くたびに筋肉に適度な テンションを与えます。
歩幅が自然に広がってエクササイズ歩行になり、お腹ひきしめへ。

着用時の2つのポイント
（1）週5日着用
特にハードな運動が必要なわけではありません。毎日着替える アンダーウェアに「クロスウォーカー」をプラスして、 まずは『週5日はくこと』が基本です。タンスの中に、2〜3枚あると 洗い替えにも便利です。毎日自然に着用する習慣をつけましょう。
（2）1日6000歩以上歩行
平成16年度国民栄養調査によると、日本人の1日平均歩数は男性が 7532歩、女性が6446歩という結果。普段の生活でも簡単に6000歩を 歩くことができます。あまり歩かなかったと感じた日には、 一駅手前から歩いて帰宅したり、夜のちょっとした散歩をプラスして みましょう。